Corso “Tecniche di Rilassamento”
IL MIO SPAZIO INTERIORE Tecniche psico-corporee per entrare in contatto e prendersi cura di sè. – Perché un corso sulle tecniche di rilassamento? La nostra vita è sempre più frenetica e ogni giorno ci troviamo ad affrontare compiti, preoccupazioni, ritmi veloci dati dalla routine. A volte ci sentiamo tesi, carichi di impegni e viviamo la…