Presentazione Gruppo di Lettura sul Benessere della Persona

Perchè partecipare:

La presentazione è utile per conoscere le modalità di approccio e gestione del Gruppo di Lettura sul Benessere della Persona che partirà e febbraio e che prevede una parte introduttiva relativa al libro del giorno e una lettura condivisa dei passaggi salienti che vengono poi sviluppati, con l’aiuto della counselor, per aumentare il proprio benessere personale.

A chi è rivolto:

L’incontro di presentazione è rivolto a tutte le persone interessate ad un lavoro di crescita e benessere personale attraverso l’ausilio della lettura.

Date:

L’incontro di presentazione si svolge sabato 25 gennaio 2025 dalle 9.00 alle 11 presso la sede di SienaSalute in strada Massetana Romana 50 a Siena.

Costo:

L’incontro di presentazione del 25 gennaio è gratuito. Per informazioni sul percorso completo CLICCA QUI!

Se consideriamo la salute come “[…] uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non soltanto come assenza di malattia o infermità” (come cita l’Organizzazione Mondiale della Sanità nel 1964), dobbiamo necessariamente interrogarci su come questo concetto venga declinato nel variegato e plurisettoriale ambito del benessere collettivo. Sin dalla sua nascita, il libro faceva viaggiare idee, opinioni e conoscenza. In un momento successivo, l’uomo ha utilizzato la lettura anche per puro piacere personale, tanto da trasformarla in una necessità obbligatoria alla sopravvivenza. Leggere ci aiuta ad immedesimarci con qualcun altro, con qualcos’altro e ci fa sperimentare emozioni che non abbiamo ancora vissuto o, ancora meglio, ci aiuta a scavare in quelle che già conosciamo. Ci stimola, ci porta a crescere, a raggiungere una conoscenza superiore.

La lettura condivisa crea uno spazio per esplorare vite umane e metterle in relazione con le nostre esperienze e quelle degli altri. È uno strumento potente che, secondo le ricerche, può ridurre e prevenire l’isolamento, migliorare il benessere psicologico e costruire resilienza.

Il gruppo di lettura prende corpo in un luogo accogliente, protetto e non giudicante, condiviso dai partecipanti (8-10 persone) per andare alla ricerca di una diversa “rilettura di Sé”.

Uno spazio dedicato accogliente, familiare e confidenziale. I testi proposti aiutano a promuovere una discussione su importanti temi di vita per sviluppare l’auto espressione ed incoraggiare la tolleranza reciproca e il sostegno tra pari.

Al primo incontro ognuno porterà il proprio libro preferito in modo da stilare un elenco di testi su cui poter lavorare.

Per chi poi frequenterà il Gruppo i libri vanno acquistati separatamente ed individualmente.