Michela Zanin ci parla dello YogaKounseling® come strumento di supporto e integrazione nelle malattie oncologiche. L’obiettivo consiste nello sviluppo delle risorse individuali, trasformando la malattia in un’opportunità di crescita. Michela, ci racconti in cosa consiste il metodo YogaKounseling®?Il Counseling aiuta a decidere responsabilmente nel rispetto del vissuto, in accordo con i tempi e i desideri…
Nel dinamico e ben fornito panorama del benessere lo Shiatsu si distingue come un approccio raffinato e profondamente efficace, in netto contrasto con la frenesia e la superficialità che spesso caratterizzano la nostra quotidianità. Lungi dal promettere “effetti speciali” o soluzioni istantanee, lo Shiatsu offre un percorso verso un equilibrio stabile e duraturo, sfidando la…
I numeri del cancro solo in Italia sono in continua crescita: nel 2023 sono stimate 395.000 nuove diagnosi (208.000 negli uomini e 187.000 nelle donne) e l’incremento è di oltre 18mila casi. Ma aumentano anche i pazienti oncologici che si affidano allo Shiatsu. Spesso il paziente oncologico non valuta in nessun modo la possibilità di…
Nella visione olistica a cui fa riferimento una disciplina come lo Shiatsu (mente e corpo sono interconnessi) i nostri organi hanno una funzione organica e una emozionale. In questo periodo dell’anno i meridiani rilevanti sono fegato e vescica biliare. L’emozione associata al fegato è la rabbia ma anche la determinazione e il controllo, alla vescica…
Le nostre vite sono scandite da ritmi frenetici che non ci consentono di fermarci per riposare e riprendere fiato. Nel cambio di stagione questa difficoltà di sentirci vitali ci rende le giornate pesanti e siamo già stanchi appena svegli. È fondamentale affidarsi a pratiche olistiche che, nella sinergia tra mente e corpo, possano dare strumenti…
In questi ultimi anni si sente spesso parlare di discipline olistiche di stampo orientale e spesso le idee non sono molto chiare. A causa di persone improvvisate che le praticano e di una scarsa informazione non si capisce bene di cosa si tratta e a cosa servono. Da anni pratico la disciplina dello Shiatsu e…
In ognuno di noi c’è un maschile e un femminile: il significato orientale della parola “yin” è “la zona d’ombra di una collina” mentre il significato della parola “yang” è “il lato soleggiato”. Queste due componenti devono coesistere ed equilibrarsi. Quando c’è una predominanza di una componente sull’altra c’è uno squilibrio. Per esempio viviamo in…
I cambi di stagione influenzano il nostro benessere psico-fisico rendendo il nostro organismo appesantito e con maggiori difficoltà ad adattarsi alla nuova condizione. In più i repentini e preoccupanti cambiamenti climatici di questi ultimi anni, i continui sbalzi di temperatura e le elevate temperature come mai si è registrato negli ultimi decenni possono causare squilibrio….
SienaSalute propone una giornata dedicata alla figura della Naturopata. Sabato 30 settembre vieni a conoscere Alessandra Cianetti, Naturopata e Operatrice Olistica e del Benessere. Attraverso prodotti e tecniche manuali di medicina naturale puoi ritrovare il tuo equilibrio di salute e benessere e, con un colloquio, puoi esporle le tue problematiche e trovare insieme a lei il percorso giusto…
Anche se il clima sta subendo vari stravolgimenti a causa soprattutto dell’uomo, siamo Natura e sottostiamo a delle leggi che non mutano nel tempo. Nella visione orientale la tarda estate corrisponde ad una quinta stagione, quella legata al movimento Terra, che ha delle caratteristiche tutte sue. Fa buio prima, le temperature cambiano (purtroppo con sbalzi…
