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Laboratorio Creativo over 60
CORSI ED EVENTI

Laboratorio Creativo over 60

Perchè partecipare:

La creatività è una medicina potente a ogni età. Partecipare a questo laboratorio aiuta a:

– migliorare l’umore: il processo creativo stimola il rilascio di endorfine, riducendo lo stress e regalando un senso di appagamento immediato;

– allenare la mente: scomporre e ricomporre parole è un ottimo esercizio cognitivo che favorisce la plasticità mentale e l’attenzione; 

– socializzare in un ambiente protetto: condividere un’attività manuale favorisce il dialogo e la nascita di nuovi legami in un ambiente sereno;

– esprimere se stessi: spesso le immagini dicono ciò che le parole non riescono a spiegare, aiutandoci a elaborare emozioni profonde in modo dolce.

Cosa portare: Tutto il materiale (riviste, forbici, colla) è fornito da noi, ma se hai una rivista del cuore da ritagliare, portala pure!

La partecipazione è aperta a tutti, non è richiesta alcuna esperienza pregressa.

A chi è rivolto:

Il laboratorio è rivolto agli over 60.

Date:

Martedì7, 14, 21 e 28 aprile 2026 dalle 9.30 alle 10.30 presso la sede di SienaSalute in strada Massetana Romana 50a.

Costo:

Costo a persona per 4 incontri: 150,00 euro (+10,00 euro di tessera associativa).

Il pagamento del corso può essere effettuato con bonifico bancario di 80,00 euro come acconto sull’iban: IT 90 C 01030 14206 000000482866 (Banca MPS) intestato all’Associazione SienaSalute (causale: fototerapia) e la restante parte (80,00 euro) con pos o contanti in sede alla prima lezione direttamente all’esperta. A questa quota verrà applicato l’obbligo di bollo (contributo ENPAP) pari a 3,60 euro in quanto prestazione sanitaria professionale.

Il corso si svolge presso la sede di SienaSalute in strada Massetana Romana 50/a scala b interno 5 (accanto al Bonucci e Angolo del caffè c’è una porta a spinta, la scala b, al primo piano subito a sinistra).

-Si accede in sede solo su appuntamento. Per informazioni si può scrivere una e-mail all’indirizzo info@sienasalute.it o chiamare il numero 334.3038151.

Hai mai provato la sensazione di pace che si prova ritagliando una bella immagine o giocando con le parole? Ti invitiamo a partecipare a un laboratorio speciale dove la carta diventa lo strumento per prenderci cura di noi stessi.

Non è un corso d’arte nel senso tradizionale, ma uno spazio protetto per esplorare la propria creatività senza giudizio. Utilizzeremo vecchie riviste, forbici e colla per dare vita a collage che parlino di noi, dei nostri sogni e delle nostre emozioni.

Durante gli incontri:

  • Giocheremo con le parole: le ritaglieremo, le scomporremo e le ricomporremo per creare messaggi nuovi e inaspettati.
  • Sfoglieremo albi illustrati: ci lasceremo ispirare dalle storie e dalle immagini dei grandi illustratori per riflettere sul nostro benessere.
  • Creeremo piccoli mondi: metteremo insieme frammenti di realtà per costruire visioni piene di colore.
L’ESPERTO

Dott.ssa Simona Campanella

Psicologa Clinica e Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale, lavora da diversi anni come Libero Professionista occupandosi di diagnosi e percorsi psicoterapeutici di intervento per adulti, coppie, adolescenti e famiglie. E’ specializzata, in particolare, nelle psicoterapie evidence-based di terza generazione; infatti è terapeuta certificato in Schema Therapy e Compassion Focused Therapy. E’, inoltre, specializzata nel supporto delle persone con Disturbi del Comportamento Alimentare ed, infine, è Istruttrice della Pratica di Mindfulness e di Mindful Eating. Da diverso tempo si occupa di formazione: è docente di corsi e percorsi di benessere emotivo-psicologico. E’ co-autrice e co-speaker del Podcast Free-Stress.

Dott.ssa Simona Campanella
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