Si chiama TRAME DI CURA – Uganda, storie CONdivise”, la mostra fotografica che sarà allestita da martedì 20 ottobre nel corridoio di collegamento tra il secondo e il terzo lotto (piano -1) dell’azienda ospedaliero-universitaria senese. L’inaugurazione si terrà alle ore 15:30. Il reportage, firmato dalla fotografa Cristina Corti per Medici con l’Africa Cuamm, raccoglie le…
L’igiene del sonno comprende l’insieme dei comportamenti, delle abitudini serali e delle condizioni ambientali che favoriscono un riposo notturno profondo e ripristinante. Trattarla oggi significa andare oltre la semplice raccomandazione di dormire otto ore, affrontando il modo in cui regoliamo il nostro orologio biologico e il ritmo circadiano attraverso la gestione della luce, la regolarità…
Sabato 10 e domenica 11 ottobre, in occasione delle Giornate FAI d’Autunno, la Delegazione FAI di Siena propone un’apertura d’eccezione a Badia a Coltibuono, nel territorio di Gaiole in Chianti, uno dei luoghi più significativi della storia agricola e vitivinicola del Chianti Classico. Fondata nel 1051 dai monaci vallombrosani, Badia a Coltibuono è da quasi…
Sono già sopraggiunti i primi sintomi del malanno più comune al mondo: il raffreddore. Spesso liquidato come un semplice fastidio passeggero, è in realtà un segnale chiaro con cui il nostro organismo ci invita a rallentare e a prenderci cura delle nostre difese immunitarie. Ma come nasce esattamente un raffreddore, cosa succede nel nostro corpo…
Si chiama “Sguardi Convidisi – come ascoltare il disagio dei ragazzi”, l’incontro pubblico che si svolge giovedì 8 ottobre alle 17 nella sala Bilenchi del Museo San Pietro in via Gracco del Secco 102 a Colle Val D’Elsa. L’evento è rivolto a insegnanti e operatori sportivi per l’ascolto attivo e il riconoscimento dei segnali di…
In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, l’Azienda ospedaliero-universitaria Senese aderisce alla prima edizione dell’(H)Open Weekend sulla salute del cervello, promosso da Fondazione Onda ETS: anche l’Aou Senese infatti fa parte del network di ospedali con il Bollino Rosa (l’AOUS ne ha tre per l’elevata attenzione nella cura delle donne), con iniziative dedicate alla…
Di fronte a stagioni sempre più imprevedibili, la sensazione di non sapere cosa indossare o come prepararsi al domani può generare disorientamento. Le fluttuazioni termiche repentine, l’estensione delle stagioni calde e l’alternanza improvvisa di fenomeni meteorologici intensi stanno trasformando il modo in cui il nostro organismo interagisce con l’ambiente. Enti come l’Organizzazione Mondiale della Sanità…
E’ facile in queste settimane sperimentare una strana sensazione di stanchezza, risvegli faticosi, cali di concentrazione o improvvisi sbalzi d’umore. Non si tratta di pigrizia né di un semplice “mal di stagione”: è il nostro corpo che sta cercando di ricalibrare il proprio ritmo circadiano. Ma che cos’è esattamente questo meccanismo e perché in questo…
Annunciato il primo ospite di FUORIGIOCO! L’Aperitivo Sportivo che vede SienaSalute come media partner. E’ Alberico Evani, allenatore ed ex calciatore, che apre i battenti della iniziativa pensata da Fabio Mucciarelli e Eugenio degli Innocenti per promuovere un diverso approccio alla storia dello sport. Non solo ruoli professionali ma anche il lato umano di campioni…
Eccoci ad un nuovo cambio di stagione atto ad accogliere l’autunno ma con queste temperature anomale cosa cambia per la salute? Le regole per il cambio di stagione sono ancora valide o dobbiamo aggiornare il nostro approccio al benessere? La risposta breve è che le basi rimangino le stesse, ma l’impatto sul nostro organismo risulta…
