La primavera tarda a sbocciare ma il cambio di stagione è già iniziato, portando con sé malesseri fisici ed emotivi, tipici di questo periodo.
Parliamo di stanchezza, sonnolenza, cefalea e dolori muscolare ma anche disturbi gastrointestinali e cistite. La primavera naturalmente stimola le allergie, quelle stagionali derivanti dalla vegetazione in piena fioritura.
Ma anche il nostro umore ne risente: siamo più ansiosi, irritabili e con difficoltà di concentrazione con la spiacevole conseguenza che il nostro appetito aumenta.
Come possiamo intervenire?
Proprio la Natura ci viene in aiuto, con rimedi fitoterapici per:
• stimolare il Sistema Immunitario, sollecitato dal cambiamento stagionale e dalle allergie;
• riequilibrare la flora batterica intestinale, importantissima affinché l’ organismo si protegga dai batteri patogeni, favorendo i processi digestivi e intestinali;
• drenare gli organi che, nel cambio di stagione, sono maggiormente sollecitati come i reni, veri spazzini di tutte le tossine che il corpo produce, il Fegato quale primario organo energetico e laboratorio chimico del nostro corpo, la Milza, con l’importante compito di produrre le nostre difese immunitarie.
E’ chiaro che in questo delicato periodo di passaggio e a causa del duro a cui sono sottoposti , questi organi necessitano di aiuto.
In questo contesto si inserisce una meravigliosa tecnica olistica, la Riflessologia Plantare Integrata ®, che utilizza la pressione dei punti riflessi di tali organi situati nei piedi, una vera e propria mappa per stimolare, drenare e riattivare il nostro organismo.
Ma come abbiamo detto non è solo il corpo a stare male ma anche il nostro umore e anche in questo caso, la Natura ci viene incontro con rimedi floriterapici come i Fiori di Bach, Australiani e Californiani che agiscono sul piano psico-emozionale per riequilibrare gli stati d’animo riportando quel benessere interiore che tanto ci manca in questo momento dell’ anno.