Programma “salva collo” Shiatsu e Postura

Perchè partecipare:

Un programma integrato di ginnastica posturale e trattamenti shiatsu per il riequilibrio del collo.

A chi è rivolto:

Il percorso è rivolto a tutte le persone con dolori al collo.

Date:

Il trattamento shiatsu si riceve individualmente 1 volta a settimana su prenotazione dal lunedì al sabato dalle 09.00 alle 20.00 mentre la classe di ginnastica posturale di gruppo si svolge da mercoledì 7 maggio dalle 18.15 alle 19.15 (o in alternativa dalle 17.00 alle 18.00) per 1 ciclo di 4 o 8 sedute. (E’ possibile anche seguire solo il corso di gruppo di ginnastica posturale o solo il percorso di trattamenti shiatsu).

Per informazioni e prenotazioni chiamare il numero 334.3038151 (Marianna Alicino).

Costo:

Ogni sessione integrata (trattamento shiatsu+sessione di ginnastica posturale in gruppo) ha un costo di 60,00 euro.

Si accettano ticket Edenred.

Il collo è la parte più vulnerabile del corpo e spesso è soggetta a fastidi e dolori anche cronici. Una corretta postura ci consente di approcciarci alla quotidianità in modo diverso in modo da migliorare il nostro stato di benessere generale. Lo Shiatsu, invece, è una disciplina di origine giapponese, che mira a ripristinare l’equilibrio psico-fisico della persona attraverso pressioni su tutto il corpo creando dei collegamenti efficaci che, nel tempo, portano ad un cambiamento naturale e verso un miglioramento generale.

SienaSalute propone un programma integrato di shiatsu e ginnastica posturale per offrire strumenti concreti di approccio al benessere del collo.

È consigliato seguire un programma regolare e costante con 1 trattamento shiatsu da 60 minuti da ricevere su appuntamento dal lunedì al sabato e 1 sessione di ginnastica posturale da svolgere in classe il mercoledì dalle 18.15 alle 19.15 (o in alternativa dalle 17.00 alle 18.00) per 1 ciclo di 4 o 8 sedute.