Ecco il calendario delle dirette facebook di SienaSalute nel mese di marzo 2021:
Martedì 2 marzo 2021 – ore 15.00
La Mindfulness, che cos’è e a cosa è utile
Con la dott.ssa Simona Campanella, psicologa psicoterapeuta.
Lunedì 8 marzo 2021 – ore 15.30
Genitori: cosa fare per gestire l’isolamento degli adolescenti.
Con la dott.ssa Eva Venturini, psicologa psicoterapeuta.
Martedì 9 marzo 2021 – ore 15.00
Mindful Eating, come il cibo influisce sulle nostre emozioni.
Con la dott.ssa Simona Campanella, psicologa psicoterapeuta.
Venerdì 12 marzo 2021 – ore 13.00
La Chimica in Cucina, come la chimica può essere utile agli chef (e non solo!) per cucinare e soddisfare qualsiasi esigenza.
Con la dott.ssa Chiara Ghiron, chimico.
Martedì 16 marzo 2021 ore 15.00
Shiatsu&Psicologia per la Fibromialgia, cosa si può fare per stare meglio.
Con la dott.ssa Simona Campanella, psicologa psicoterapeuta e la dott.ssa Marianna Alicino, operatrice shiatsu.
Mercoledì 17 marzo 2021 ore 15.00
Lavorare in smart working senza malesseri: come combattere l’aumento di peso, il gonfiore e l’irregolarità intestinale.
Con la dottoressa Barbara Danielli, biologa nutrizionista.
Martedì 23 marzo 2021- ore 15.00
Genitori si diventa! Consigli pratici per vivere più sereni la vita in famiglia.
Con la dott.ssa Simona Campanella, psicologa psicoterapeuta.
Giovedì 25 marzo 2021 – ore 13.00
Chi ha paura del vegetale? Come adottare in sicurezza una alimentazione vegana.
Con la dott.ssa Giulia Napolitano, biologa nutrizionista.
Martedì 30 marzo 2021 – ore 15.00
Come lasciare andare i pensieri negativi e gestire meglio le emozioni!
Con la dott.ssa Simona Campanella, psicologa psicoterapeuta.
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Tutte le dirette sono disponibili sulla pagina Facebook Corsi SienaSalute!
Vi aspettiamo numerosi!
