Incontri di cinema “Brezza estiva”: un corso per promuovere il benessere e la leggerezza emotiva attraverso la Settima Arte

Perchè partecipare:

Un corso rivolto ad appassionati di cinema che desiderano, attraverso il counseling, migliorare il proprio benessere psico-fisico.

A chi è rivolto:

Il corso è rivolto a tutti.

Date:

Mercoledì 10, 17 e 24 luglio 2024 dalle 18.00 alle 19.45 presso la sede di SienaSalute in strada Massetana Roman 50a.

Costo:

Il corso ha un costo di 80,00 euro a partecipante (+10,00 euro di tessera associativa). Pagamento anticipato con bonifico bancario. Si accettano ticket Edenred.

“Di tutte le meraviglie della natura, un albero d’estate è forse la più ammirevole; con la possibile eccezione di un alce in galosce che canta una canzone di Gershwin”
– cit. Woody Allen

Il cinema è la Settima Arte e come tale rappresenta l’unione di tutte le arti che l’hanno preceduto. Le immagini cinematografiche sono una rappresentazione relativamente fedele della realtà stessa. È così che il cinema diviene un canale privilegiato di osservazione e rispecchiamento del proprio vissuto attraverso le storie altrui. Tale processo ci permette di cambiare punto di vista, alleviare le nostre sofferenze o trovare risposte ai nostri più pressanti interrogativi.

Il cinema può anche assolvere al compito di intrattenerci e alleggerire la nostra quotidianità, portando un raggio di sole tra le nubi e spingendoci ad aprirci verso l’esterno con fiducia e serenità. E’ questo il caso di quei film in cui, al termine della visione, si avverte una sensazione di confortevolezza o di rinnovato entusiasmo per la vita. Partendo dal sentimento di apertura e condivisione che si accompagna con l’arrivo dell’estate, gli incontri di cinema “Brezza estiva” si prefiggono di portare una ventata di leggerezza e serenità nel quotidiano. Per l’occasione verranno mostrate alcune scene tratte da film appositamente scelti, con l’obiettivo di stimolare il confronto e la riflessione tra i partecipanti.

Durante gli incontri verranno proposte delle attività di scrittura e rielaborazione espressiva dei contenuti emersi.

Obiettivi:
– Riflessione sul rapporto tra cinema e realtà quotidiana
– Analisi di temi e simbologie
– Stimolare l’ascolto e la condivisione
– Sviluppare le proprie capacità comunicative e relazionali
– Fornire un ambiente gioioso e confortevole
– Stimolare creatività e immaginazione
– Acquisire consapevolezza ed empowerment
– Accrescere l’intelligenza emotiva e la capacità di analisi

Primo incontro: “Leggerezza” – ci confronteremo sul tema della leggerezza nel cinema, intesa non come superficialità bensì come occasione di crescita e liberazione dalle zavorre che ci appesantiscono. Sarà l’occasione per condividere riflessioni tanto sul cinema, quanto sulla vita stessa, tracciando una linea di congiunzione tra arte e quotidianità. A seguire verrà proposta un’attività di scrittura creativa a partire dal tema in oggetto, per stimolare l’espressione artistica dei partecipanti.

Secondo incontro: “Libertà” – rifletteremo sul concetto di forza e autodeterminazione che questa parola rievoca, attraverso la visione di alcune scene cinematografiche che ben sintetizzano questo pensiero. Alterneremo parti più discorsive con attività esperienziali, per esplorare questo tema da molteplici punti di osservazione.

Terzo incontro: “Alla ricerca della felicità” – ci sono certe giornate in cui la parola “felicità” sembra un miraggio nel deserto. Giusto per chiarire: non sarà una di quelle. In quest’ultima fase faremo della gioia, o della ricerca di essa, il capitano, il timoniere e il marinaio del nostro veliero. Il cinema sarà il faro che ci indica la via, attraverso il confronto su quei film che ci ricordano il potenziale straordinario di cui tutti siamo provvisti.

N.B. Si avvisano i partecipanti che potranno essere svelati alcuni contenuti dei film presentati.