Corso per genitori “Figli si nasce, Genitori si cresce”

Perchè partecipare:

In quattro incontri tematici, i partecipanti verranno accompagnati in un viaggio di consapevolezza che li aiuterà a trasformare la fatica quotidiana in una relazione più stabile, empatica e cooperativa con i propri figli.

A chi è rivolto:

A genitori di bambini e adolescenti che desiderano migliorare la comunicazione, la gestione emotiva, l’organizzazione familiare e il proprio equilibrio personale.

Date:

Martedì 6, 13, 20 e 27 ottobre 2026 dalle 18 alle 19.30 presso la sede di SienaSalute.

Costo:

Il corso ha un costo di 150,00 euro per 4 incontri di gruppo da 90 minuti + 1 colloquio individuale di 60 minuti al termine del percorso (comprensivi di tessera associativa) a genitore. Costo per 2 genitori della stessa famiglia: 270,00 euro (comprensivi di entrambe le tessere associative e colloquio di coppia al termine del corso).

Pagamento anticipato con bonifico bancario. Si accettano ticket Edenred.

Essere genitori oggi significa affrontare ritmi intensi, emozioni forti e una quotidianità che spesso lascia poco spazio alla calma e alla chiarezza. Questo percorso nasce per offrire ai genitori un luogo sicuro in cui fermarsi, respirare e ritrovare strumenti concreti per migliorare la comunicazione, l’organizzazione familiare e il clima emotivo in casa.

Obiettivi del percorso
· Migliorare la comunicazione tra genitori e figli
· Ridurre tensioni, urla e reattività
· Costruire regole chiare e sostenibili
· Gestire meglio emozioni, stress e momenti di picco
· Ritrovare equilibrio tra ruolo genitoriale e vita personale
· Favorire un clima familiare più sereno e collaborativo.

Programma dei 4 incontri

1 – Dalle urla al dialogo
Comunicazione ed empatia. Un incontro dedicato a comprendere cosa accade nelle interazioni che sfociano in urla o incomprensioni. I genitori imparano a riconoscere i bisogni nascosti dietro i comportamenti dei figli e a trasformare la reattività in ascolto e dialogo.

2 – Regole, limiti e cooperazione
Confini e organizzazione familiare. Si esplora come costruire regole chiare, coerenti e condivise, capaci di favorire la collaborazione senza sensi di colpa. L’obiettivo è passare dal ruolo di “controllore” a quello di guida autorevole e presente.

3 – Le sfide dell’infanzia e dell’adolescenza
Autoregolazione e clima domestico. Un incontro dedicato alle emozioni e ai momenti più delicati della giornata: mattina, compiti, sera. Si comprendono le differenze tra infanzia e adolescenza e come il genitore può diventare un punto di stabilità nei momenti di maggiore intensità emotiva.

4️ – Genitori…ma non solo: ritrovare l’equilibrio personale per vivere bene in famiglia
Tempo per sé e alleanza educativa. Si affronta il tema del carico mentale, della cura di sé e dell’equilibrio tra ruolo genitoriale, vita personale e relazione di coppia. L’incontro si conclude con la definizione di un piano di benessere familiare sostenibile nel tempo.

Struttura di ogni incontro (90 minuti)
· Confronto iniziale e condivisione della settimana
· Approfondimento del tema con esempi e dinamiche interattive
· Presentazione dello strumento pratico da sperimentare in famiglia
· Spazio finale per domande e integrazione dei contenuti.