L’Uomo e il Pianeta, Percorso di consapevolezza psicosomatica-Progetto GAIA
Perchè partecipare:
Un percorso per gestire meglio disturbi psicosomatici di varia natura.
Benefici del percorso:
-sviluppi una maggiore consapevolezza di te stesso e del mondo in cui vivi;
-acquisisci informazioni scientifiche, etiche e culturali per un mondo più sostenibile;
-sviluppi una migliore consapevolezza della tua salute psicosomatica;
-migliori il benessere psico fisico prevenendo e riducendo lo stress e l’ansia;
-migliori la tua intelligenza emotiva, il contenimento dell’aggressività e la gestione emotiva;
-migliori la comunicazione e le relazioni sociali;
-migliori il tuo rendimento scolastico o lavorativo riducendo la tensione.
A chi è rivolto:
Il percorso è rivolto a uomini e donne dai 14 anni in sù.
Date:
Da mercoledì 18 gennaio 2023 (25 gennaio, 1, 8, 15 e 22 febbraio 2023) dalle 18 alle 19.
Il percorso si svolge presso la sede di SienaSalute in strada Massetana Romana 50A a Siena.
Costo:
Costo del percorso a persona (6 incontri da 1 ora): 150,00 euro (è compresa la tessera associativa).
